Tudo começou aqui...

Tenho um irmão gêmeo, tipo sósia mesmo, chamado Nyso Fernandes, que mora em São Paulo, o qual já é corredor faz tempo .... Na verdade, foi, é e sempre será meu maior incentivador e minha maior referência. Foi justamente lá em São Paulo, com pouco mais de um mês de treinos na assessoria Pulse Running, em Recife/PE, que tudo começou DE VERDADE. Antes houve um "aperitivo" aqui em Recife, numa corrida onde ele "voou" nos 5Km e eu começava  minha evolução (fiz os 5Km caminhando e trotando, na verdade, mais caminhando que trotando... kkk). Fui para São Paulo na intenção de correr, correr mesmo sem caminhar, 3Km. O negócio foi tão bom, a ansiedade e adrenalina estavam tão altas, que corri os primeiros 10Km. Foram os mais felizes da minha vida, onde o que menos importou foi o tempo. 

NOTICIAS - Primeiros 10km

ESTREIA DO ATLETA MARCELLO FERNANDES

A primeira edição da Corrida Disney Magic Run no Brasil aconteceu hoje, dia 18 de novembro, em São Paulo. O Mickey, a Minnie e o Pluto comandaram o aquecimento antes da largada. E foi nessa prova que nosso atleta Marcello Fernandes escolheu fazer sua estreia em corridas de rua, aproveitando um feriadão em família na cidade, onde seu irmão e maior incentivador Nyso Fernandes iria participar da prova. Afinal de contas, está corrida convoca toda a família, amigos e vizinhos, onde ninguém corre sozinho, com distâncias de 3,1km para crianças e iniciantes, e 10km de muita superação, adrenalina e diversão.

Deixamos este espaço para as palavras do nosso atleta Marcello Fernandes: “Muito Feliz, pois consegui fazer minha primeira prova de 10km. Há quase um mês, conheci a Equipe Pulse Running, no Parque da Jaqueira, entre treino e dicas, fui aprendendo a melhorar a respiração, coordenar as passadas, manter ritmo, entre outras coisas. Vim inicialmente para São Paulo correr 3,1km, junto ao meu irmão que faria a prova dos 10km, no inicio da prova estava preocupado em segurar o ritmo devido as várias subidas e descidas. Ao passar na marca dos 3km parecia que estava na volta de aquecimento dos meus treinos na Jaqueira – estava inteiro. Então coloquei em práticas dicas valiosas de Paulinha, Thiago e Julio. Nas subidas lembrava do professor Julio me alertando sobre a postura, nas descidas, lembrava do professor Thiago falando – segura e mantem o ritmo. Durante toda a prova encontrei varias pessoas que haviam passado por mim a todo no começo da prova e as poucos todos estavam ficando para trás, onde lembrei da professora Paulinha sempre dizendo, procure e mantenha seu ritmo, poupe energia no inicio para terminar a prova inteiro. Esse foi meu foco durante toda a corrida. Sobre o tempo, sinceramente, não sei se foi muito ruim, ruim, regular ou bom – 01:22:28, só sei que consegui. Nessa minha primeira de muitas provas, percebi o quanto foi importante a Pulse Running, em especial Joaquim, Paulinha, Thiago e Julio. Valeu galera! Obrigado pelas dicas e, principalmente, pela paciência nas orientações.”

Nós da equipe Pulse Running parabenizamos você, Marcello Fernandes, pela sua dedicação, regularidade e determinação nos treinos. Ficamos muito felizes pela sua conquista e vamos juntando os km de felicidades.